胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。

有时候真的努力后，我们会发现自己要比想象的优秀很多。一下子可以得到的真心，往往都不算太真。因为每个人的心，都如同洋葱一样，被层层包裹起来。你想得到，总是要花时间，并且伴随着眼泪和痛苦。

在思想的天空里，心灵是最自由的。在那，没有暗淡的色彩，没有孤独的世界，没有无语的话语，没有痛苦的经历。